春の七草 家族の健康を祈って

「せり　なずな　ごぎょう　はこべら　ほとけのざ　すずな　すずしろ　これぞ　七草」
と歌いながら、食べました～。

子どもたちには意味不明。

平安時代に書かれた清少納言の「枕草子」には、”七日の若菜、六日、人の持て来……”という一文があるそうです。

家族で食べると万病を払うという伝説（？）を信じて、セットとはいえ、ペンペン草を食べましたよ。
それぞれの薬効成分やビタミン類など体にとても良く、日本人の知恵が生んだ薬膳料理という説もあり、信じるものは救われる！？

みんなが元気でいられますように。